В Свердловской области установилась неблагоприятная обстановка с обледенением. Скачки с плюсовой температуры на минусовую превращают дороги и дворы в катки. И если на городских дорогах аварийность находится в пределах обычной статистики, то пешеходам приходится ой как несладко, особенно там, где дорожки больше напоминают полосу препятствий. Специальной статистики по "гололедным травмам" не ведется, но то, что в такие дни "поломанных" пациентов больше - факт неоспоримый. В группе риска - прежде всего пожилые люди. Травматологи чаще всего фиксируют в такие дни переломы лучевой кости (предплечье), переломы и повреждения голеностопных суставов, для пожилых характерная травма - перелом шейки бедра. Плюс черепно-мозговые травмы, от которых никто не застрахован. Мы живем на Урале - и этим все сказано! Сейчас на дорогах, где большие участки вовсе без асфальтового покрытия - требуют вообще очень внимательного вождения. Спасатели с собой сейчас обязательно возят емкость с песком. Бывают такие случаи, когда гололед не дает возможности работать. А так песку кинешь - и проблема решена. Спасатели рекомендуют водителям возить в багажнике пакет с песком - много места не займет, а помочь в некоторых случаях может очень существенно. Для пешеходов можно посоветовать старый дедовский способ: наклеить на подошвы полоски лейкопластыря - очень хорошо помогает при гололеде. Попали на скользкое место - идите короткими шажками, не отрывая ноги от поверхности. Насчет падений - тут есть разные мнения. Кто-то рекомендует балансировать руками, кто-то - держать их в карманах и падать на бок. Дело в том, что попытки балансировать иногда наоборот приводят к перелому руки при падении. Лучше всего падать на бок, прижав руки к туловищу, в позе эмбриона. Навыку правильного падения очень полезно обучать в школе, на уроках физкультуры. Для пожилых людей настоятельно рекомендуется ограничить походы в магазин, на прогулки. В такие дни лучше отсидеться дома - тем более, что в пожилом возрасте травму получить проще, а заживать она будет дольше. Вообще, гололед - повод вспомнить, что ходить друг с другом за руку не только романтично, но и безопаснее - все-таки поддержка! Информация предоставлена с официального сайта МЧС России