СТАНЬ УЧАСТНИКОМ! ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ КОНКУРС!

       Онлайн - викторина по пожарной безопасности 15 июля на портале Всероссийского добровольного пожарного общества стартовала викторина по пожарной безопасности. Викторина приурочена к 95-летнему юбилею Государственного пожарного надзора. Ее участники смогут проверить свои знания правил пожарной безопасности и истории пожарной охраны России. Викторина будет длиться месяц - с 15 июля по 15 августа. Принять участие в интеллектуальном конкурсе может любой желающий. Подробности на сайте ВДПО https://вдпо.рф/activity/viktorina-po-pozharnoy-bezop..

#МЧСРоссии#МЧС66#Викторины#МалышевскийГО#59ПСО#109ПСЧ

ВЫСОКИЙ  КЛАСС  ГОРИМОСТИ

По сообщению ФГБУ «Уральское УГМС» 18 июля местами в Свердловской области сохраняется высокая и чрезвычайная пожарная опасность (4 и 5 класс горимости леса  по региональной шкале).

#МЧСРоссии#МЧС66#НКУ#Погода#МалышевскийГО#59ПСО#109ПСЧ

СОВЕТ ДНЯ:

Соблюдайте правила безопасности! Будьте внимательны и осторожны! Организуйте отдых у воды в местах, оборудованных для купания!

#МЧСРоссии#Свердловская_область#МЧС66#Безопасное_лето#59ПСО#109ПСЧ

СОВЕТ ДНЯ:

Будьте внимательны и осторожны!

#МЧСРоссии#Свердловская_область#МЧС66#Памятки#59ПСО#109ПСЧ

ЧТО ТАКОЕ  ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА?  КАК  ЕЁ  ПРЕОДОЛЕТЬ?

Нестандартная, неожиданная ситуация может привести даже совершенно здорового человека к панической атаке. Обязательно изучите нашу памятку, чтобы знать, как справиться с панической атакой!

#МЧСРоссии#Свердловская_область#МЧС66#Памятки#59ПСО#109ПСЧ

ПОЛЕЗНО   ПОМНИТЬ   И  СОБЛЮДАТЬ   РЕКОМЕНДАЦИИ  В ПЕРИОД ЖАРКОЙ ПОГОДЫ

         Каждому из нас необходимо помнить о правилах поведения при высоких температурах воздуха. Не рекомендуется долго находиться на солнце, особенно с непокрытой головой. В жару желательно избегать повышения физической нагрузки, а также усиленных занятий спортом. В жару из-за усиленного потоотделения в организме нарушается водный баланс, поэтому нужно выпивать не менее 2 литров жидкости в день. Ни в коем случае не пейте сладкие газированные напитки, они не утоляют, а только усиливают жажду. Воду нужно не только пить, но и обтирать мокрым полотенцем кожу.                 Кроме того, нужно контролировать температуру в помещении и не находиться непосредственно под вентилятором или кондиционером. Следует надевать на себя легкую, светлую одежду из натуральных тканей (хлопок, лен, шелк). В жаркую и душную погоду важно принимать профилактические меры против солнечного и теплового удара. На солнце нужно всегда ходить в головном уборе будь то шляпа, косынка, бейсболка или панамка – не важно, главное, чтобы голова была защищена от солнечных лучей. Также не рекомендуется спать на солнце и совершать в жаркое время дня длительные переходы без периодического отдыха.

         Больным с заболеваниями сердечно – сосудистой системы необходимо четко выполнять рекомендации врача и своевременно принимать назначенные лекарства. Людям, страдающим гипертонией, необходимо регулярно контролировать свое артериальное давление. Больным сахарным диабетом нужно более тщательно следить за уровнем сахара в крови. Людям пожилого возраста и детям во время повышенной солнечной активности (с 12 до15 часов) лучше совсем воздержаться от прогулок по свежему воздуху, находиться в это время на пляже вообще не рекомендуется.

        Прежде чем сесть в салон автомобиля, который стоял под открытым небом в солнечный день, нужно сначала открыть все двери для сквозного проветривания. Мерами профилактики, способствующими предотвращению перегревания и, как следствия обезвоживания являются: теневое укрытие от попадания на тело прямых солнечных лучей, установка в помещениях систем кондиционирования, настольных, напольных, настенных вентиляторов, возможность воспользоваться душевой установкой для охлаждения тела и т.п. Будьте осторожны, отдыхая у водоёмов! Загорайте только в утренние и вечерние часы, а самое жаркое время лучше переждать дома.

Берегите себя и будьте здоровы! В случае чрезвычайного происшествия звоните по телефонам службы спасения 01, 101 или 112.

 #МЧСРоссии#МЧС66#Профилактика#Безопасное_лето#МалышевскийГО#59ПСО#109ПСЧ